Tagged: sporty_jans

DAAR LOOP IK WEER…

Back to the daily life…. work work work that is EN wandelen in het Hollandse boerenland. Iedere werkdag die ik “binnen ben” een rondje van minstens een half uur heb...

MOOI NEDERLAND

Ik ben deze en vorige week al een paar keer gaan wandelen tijdens mijn werkdag, in de buurt van mijn werkplek dus, dat is omgeving Lopikerkapel/IJsselstein. Wel flink doorwandelen dus...

AL GA JE OP JE KOP STAAN…

“Al ga je op je kop staan” zeiden ze vroeger wel eens tegen me. …….Maar toen kon ik dat nog helemaal niet.#yogastylo #kopstand #eerstlangoefenen

LID VAN DE CLUB

Want ik heb vanavond mijn 1,25 kilometer wÈÈr gezwommen en mezelf op een 12-banenkaart getrakteerd! ;o)

DAN GAAN WE MAAR ZWEMMEN

Afgelopen weekend gingen we skien in Landgraaf. In januari gaan we namelijk weer naar Oostenrijk en het leek ons ploegie wel leuk om een beetje voorpret te gaan halen. Daarbij...

MORGEN GA IK SPORTEN

Er is een tijd geweest dat ik 4, of minstens 3 keer in de week ging sporten. BBB, Calanetics, Steps en/of Bodypump, ik vond het allemaal heerlijk om te doen....

OEF!

Het sporten zat bij mij al zo lang in het slob. ‘Sportmoe’ noemen ze dat denk ik; eerst jarenlang niet uit de sportschool weg te slaan, gemiddeld zo’n vier keer...

HELE GROTE DOUCHE

Hebben jullie het vanmorgen (Rotterdam, uurtje of zes) zien gieten?! Heb ik mijn zuidwestertje maar aangetrokken… Halverwege het traject kon het zuidwestertje open. En de laatste 10 minuten zette God...

41 MINUTEN

Af en toe date ik jullie even up: Ik ren d’r al 33 en ik loop d’r nog maar 8 …. goed he?!

LOPE LOPE LOPE

Thuisgekomen trek ik mijn loopkleren en gympen aan. Eerst mijn rondje lopen voordat ik ga eten, aangezien dit er vanmorgen door het slechte weer bij ingeschoten is. Flesje water in...

HARDLOOPSCHEMA

Ik zie hier bij NedStaTs best wel vaak mensen binnenkomen op: hardloopschema voor beginners, ascics en/of Hardlopen. En inderdaad daar heb ik het wel eens over hier, omdat ik daar...

PROJECTJE

En voor degene die geinteresseerd zijn in de vorderingen binnen mijn nieuwe projectje; ben net terug van 21 minuten DauWtraPPeN. *schoudervoorhetschermhou*

EARLY (SPORTY) BIRD HERE

OK, ik beloof dat ik het er niet IEdere keer over zal hebben… maar nu dus nog even weL…. Vanmorgen ging om kwart over zes het wekkertje, heel kwiek sprong...

EN WEER BINNEN…

teeeeeeeeeeeeeeeeeeRing!!! dat valt tegen… MAAR ik heb het pcies volgens schema gedaan, dus het begin is er… ik ben ff douchen

NIEUWE MISSIE

Vandaag is echt zo’n onbestendig dagje… niet echt lekker weer… nix bijzonders afgesproken….. beetje moe nog van de werkweek en de eerste helft van het weekend…. nog het een en...