NIEUWE MISSIE

Vandaag is echt zo’n onbestendig dagje… niet echt lekker weer… nix bijzonders afgesproken….. beetje moe nog van de werkweek en de eerste helft van het weekend…. nog het een en ander in het huishouden te doen… etc. Dus dan wordt het maar gewoon zo’n lummelig thuisdagje, beetje achter de pc, bakkie koffie erbij… wasje draaien… beetje bellen…. dat soort dingen.

Er is echter wel 1 missie…. Gisteren heb ik namelijk een paar stoute schoenen gekocht en vandaag moeten die aan….. Jans gaat een nieuwe sport proberen. Al een tijdje in gedachten en nu is het dan zover. Het verantwoorde beginners-schema is doorgenomen en gisteren heb ik bij Runnersworld op een zeer verantwoorde manier (na loopband-demonstratie en video-opnamen van mijn tred) een paar asics (jaja) uitgezocht. De missie is nu dat ik het loopschema exact volg. Als ik dat doe dan loop ik over een paar maanden, de sterren van de hemel (?!?). Vandaag beginnen we met 17 minuten ‘uit-en-thuis’. 4 x 2 minuten joggen met steeds 2 minuten wandelen ertussen. Ik ben benieuwd…